Általános tudnivalók

    Amikor a masszázs segíthet:

    • anyagcsere fokozásában - fogyókúra, méregtelenítés kiegészítésére
    • a bőr fiatalságának és rugalmasságának a megtartásában
    • a vérkeringés javításában
    • álló vagy ülő munka, tartáshiba okozta egyoldalú ínfájdalmak, izom- és ízületi terhelés okozta diszfunkciók meglétekor
    • izmok regenerációjában, izomláz esetén
    • fájdalmas izomcsomók megszüntetésében
    • levertség, fáradtság megszüntetésében, koncentráló képesség csökkenésekor
    • általános közérzet javítására
    • szorongás, stressz és az ebből eredő fejfájás kezelésére




Amikor a masszázs nem javasolt:

  • akut gyulladás fennállásakor
  • lázas állapotban
  • alkoholfogyasztás után
  • fertőző bőr- és más betegségek esetén
  • friss trauma után (pl.: törés, rándulás, ficam, izom- és szalagszakadás)
  • előrehaladott osteoporosis (csontritkulás) esetén
  • daganatos megbetegedések esetén
  • perifériás keringési problémák (pl.: érszűkület, fekély, visszér bántalmak, mélyvénás trombózis)
  • vérzékenységgel járó betegségek (pl.: leukémia, haemophilia)
  • sebek és hámhiány esetén
  • egyes pszichiátriai kórképek fennállásakor
  • kezeletlen magas vérnyomás (hipertónia), nem kompenzált szívpanaszok esetén
  • terhesség I. és III. trimesztere alatt
  • menstruáció első 3 napjában egyéni megfontolást igényel